“ 面对此次疫情，为了确保学生安全，各地方政府机关纷纷决定延后开学，上海市政府决定本市各级各类学校2月底前不开学，包含各类培训机构和托育机构在2月底前暂缓开展线下服务，持续根据疫情发展情况，为学生安排合理安排。”
这段时间爸爸妈妈们是不是天天刷刷手机？
为了让闹腾的娃安静，给娃看了各种动画片？
宅在家里，还有什么更有意义的事可以做?
今天，蓝小鲸就来教爸爸妈妈们
一些简单的家庭亲子运动
不仅好玩、有趣
还能促进孩子的身体协调能力及增强免疫力
爸爸妈妈带着小朋友一起动起来吧！
* 注意事项：
亲子运动请尽量选择空旷的客厅，并将尖锐物品及家具移开，家里有软垫也可以进行铺设，请不要使用棉被等易滑物品以免造成跌倒。
○ 穿越障碍
游戏规则：
准备胶带若干
1、家长将多条胶带交错黏贴在过道的两端，布置成封锁区域；
2、宝宝用跨、钻、爬、跳等方法穿越高低的封锁线；
3、穿越过所有封锁线，并能不触碰，即为成功。
温馨提示：
初玩游戏，家长们可以简单设置障碍，之后逐渐增加胶带的数量，提高游戏难度。
○ 投过洞洞
游戏规则：
准备胶带、玩偶和小球等若干
1、家长将多条胶带粘贴在门框上布置成网格状；
2、宝宝站立在门框正前方，将玩偶或小球向网格方向投掷；
3、玩偶或小球穿过网格洞而不被胶带粘住，即为成功。
温馨提示：
粘贴胶带时，家长请注意网格的大小要适中，高度尽量与宝宝的身高相匹配。
○ 室内篮球
游戏规则：
准备篮子5个、海洋球若干、不同颜色的卡纸5张
1、家长将5个篮子前后交错摆放；
2、每个篮子的内侧贴上不同颜色的卡纸；
3、宝宝站于篮子正前方，把海洋球投掷相同颜色的篮子内。
温馨提示：
1、海洋球可以替换成家中常见的毛绒玩具、团成球的袜子等；
2、篮子可以用纸箱代替；
3、扔的物品请注意安全，软物较为适宜。
○ 室内保龄球
游戏规则：
准备饮料罐6个、胶带、球一颗
1、家长将6个饮料罐前后交错摆放；
2、用胶带黏出禁止线；
3、宝宝站于禁止线滚动球类。
温馨提示：
1、在家里过道及走廊游戏效果更佳；
2、小小朋友可以使用双手去滚动球类；
3、游戏过程禁止前方站立人以免受伤。
○ 立定跳远
游戏规则：
准备多种颜色胶带
胶带划分出不同距离，在原点起跳，看看能跳多远。
温馨提示：
1、请在空旷地方实施游戏，过程中大人全程陪伴；
2、记得穿上袜子及球鞋，防止运动伤害；
3、大人发号施令，防止孩子乱跳撞伤。
开学虽然延期
但孩子的成长不延期
游戏是所有孩子都喜欢的方式，亲子游戏加强了家长与孩子之间的互动，不但有助于亲子的感情交流，还促进了孩子的健康发展。
许多爸爸妈妈平时因为工作忙，错过了跟孩子一起玩耍的机会。其实家长的陪伴对于孩子来说是非常有趣、非常享受的事。在游戏的过程中，爸爸妈妈们的态度对于孩子未来的成长也会起到重要的作用。
高效的陪伴，就是和孩子一起成长！
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